नारायणपुर – संचालनालय आयुष छत्तीसगढ़ के आदेशानुसार एवं जिला आयुर्वेद अधिकारी नारायणपुर के मार्गदर्शन में शासकीय पूर्व माध्यमिक शाला बांगलापारा में आयुर्विद्या कार्यक्रम का आयोजन किया गया । राष्ट्रीय आयुष कार्यक्रम आयुर्विद्या जो विद्यार्थियों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए प्रारंभिक जीवन काल से ही आयुर्वेद जीवन शैली अपनाने को प्रेरित करने संबंधी एक कार्यक्रम है, जिसके तहत आज विद्यार्थियों को आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी डॉ. बीना खोबरागड़े द्वारा वर्षा ऋतु में होने वाले रोग एवं उनसे बचाव संबंधी जानकारी दी।
उन्होंने बताया इस ऋतु में पाचन संबंधी समस्याएं एवं हर प्रकार के जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ जाती है। इस समय हरे पत्ते वाली सब्जियों को खाने से बचना चाहिए यह पचने में भारी होता है भोजन से पूर्व थोड़ा सा अदरक का टुकड़ा सेंधा नमक मिलाकर चबा चबाकर खाना चाहिए ,खाने में गाय का घी बहुत फायदेमंद है, वर्षा ऋतु में उपवास का विशेष महत्व है,गर्म हल्का सुपाच्य भोजन लेना चाहिए, भीगने से बचना चाहिए विद्यार्थियों को शाला प्रांगण में उपलब्ध तुलसी, पीपल, नीम, गिलोय जैसे पौधों के स्वास्थ्य संबंधी उपयोग की भी जानकारी दी गई। प्रधान अध्यापक बृजेश्वरी रावटे ने विद्यार्थियों से कहा कि वर्षा ऋतु में बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है
इसलिए उन्हें अपने स्वास्थ्य का बहुत ध्यान रखना चाहिए। ठंडा और बासी खाना खाने से बचना चाहिए। स्वच्छता का विशेष ध्यान रखना चाहिए। कार्यक्रम में प्रधान अध्यापक ब्रजेश्वरी रावटे, विजयलक्ष्मी गुर्जर, संगीता ठाकुर, चेतमणी नंदी, लखेश्वरी यादव, दीपिका मंडल, पालकगण, छात्र-छात्राएं उपस्थित थे।
आयुर्विद्या कार्यक्रम में वर्षा ऋतु के रोग एवं बचाव पर किये गए चर्चा">
